2011 Saudável!! Essa é minha segunda meta para este ano(a 1ª é espiritual, falo sobre isso em outro post,pq é mais compridinho),reeducar minha maneira de comer e ter uma vida mais saudável,cuidando do meu corpo e da mente também!Algumas imagens para inspirar!!!Café da manhã completo...

Muita água...

Frutas!!


EXERCÍCIOS!

Sucos Naturais!!

E você o que tem planejado ou qual meta quer alcançar este ano??? =)